С помощью этого упражнения вы сможете:
1) провести самодиагностику
2) выполнить эффективную лечебную работу по восстановлению подвижности позвоночника в шейном отделе
Рекомендуем выполнять это упражнение 2-3 раза в неделю. И это не займет более 3 минут!